重庆市肿瘤医院治疗乳腺癌靠谱的怎么找？重庆御和堂中医馆始终把人民对美好生活的向往作为奋斗目标，继续用精益求精的治疗技术、热心细致的服务，为每一位患者提供高品质的医疗服务，不辜负广大患者一直以来的信赖与期望。 重庆御和堂中医馆独具中医实力，拥有多位省市名老中医专家团队。同时，聘请重庆名医专家做顾问，运用中医文化与中国传统文化相结合的经营诊疗模式，在传承重庆御和堂中医馆历史底蕴的同时沿袭了古中医的行医治病传统，开设中医肿瘤、内、儿、妇等专科，疑难杂症专家诊室。

　　科普：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病。女性朋友需要注意乳房保养，采取预防措施。那么，女性吃西兰花能预防乳腺增生吗？让我们来介绍一下。

　　妇女食用西兰花可以预防乳腺增生吗？

　　西兰花含有多种消炎衍生物。这种化合物可以降低人体雌激素水平，缓解和预防乳腺增生。因此，女性经常吃西兰花可以有效地预防乳腺增生。

　　西兰花还有很多功效

　　解毒肝脏：吃花椰菜还会加强血管壁，不易破裂。富含维生素C，使花椰菜能增强肝脏的解毒能力，提高身体的免疫力，预防感冒和坏血病的发生。

　　杀菌效果：此外，西兰花还具有杀死幽门螺旋菌引起胃癌的作用。因此，就营养而言，西兰花更好。

　　妇女预防乳腺增生的方法

　　1、和谐的性生活

　　我们知道和谐的性生活可以有效地调节人的内分泌，从而刺激黄体酮的分泌，增加对乳房的保护，尽快修复。当然，性也会刺激雌激素的分泌。然而，在黄体酮的作用下，雌激素只能起到丰胸的作用，没有机会导致乳腺增生。

　　2、有规律的睡眠

　　女性每天按时睡觉有利于内分泌系统的平衡。它还可以为体内的各种激素提供一个良好的环境，以发挥健康的效果。各种激素的合作可以避免乳腺增生。

　　3、良好的心情

　　如果女性朋友平时心情好，卵巢会正常排卵，所以不会受到不良情绪的干扰，所以女性孕酮的分泌会处于正常水平，乳房不会受到雌激素的刺激而出现增生症状。

　　4、妊娠和哺乳

　　这是女性预防乳腺增生最简单的方法。调查显示，怀孕和哺乳的女性朋友患乳腺增生的概率相对较低，这也是我们提倡母乳喂养的主要原因。母乳喂养可以使乳房充分发育，断奶后保持良好，不易出现增生症状。